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累了、干了这碗鸡汤,再来一组!  

2016-11-26 14:18:15|  分类: 健身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .


1、为何健身要提倡大家都做深蹲?因为男人深蹲,让女人受不了。女人深蹲,让男人受不
了。男人女人都练深蹲,床受不了……
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .


2、来看看什么叫“脱衣有肉,穿衣显瘦”。你做到了吗?
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .


3、撑不住的时候,可以对自己说声“我好累”,但永远不要在心里承认“我不行”!
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .
 
 
  4、要么健身,要么读书,身体和灵魂,必须有一个在路上。
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .


5、在等待的日子里,刻苦读书,锻炼身体,谦卑做人,养得深根,日后才能枝叶茂盛。
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .


6、NO Pain,No gain。对于健身的人来说,这是一种荣誉!
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7、别人在努力学习,你却在看偶像剧.别人在努力运动,你却在还在沉浸岛国电影意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功与收获,也不要抱怨自己一事无成,因为这是你自己选择的。
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .


8、在每一丝曙光破晓之前,一定是快要窒息的漫长黑夜;在每一次荣光到来之前,一定有太多狼狈的时刻,被看不起的日子;在每一阵掌声到来之前,总有太多唏嘘,太多冷眼;在每一个山顶峰巅,总有贝壳;所以,在每一个快要放弃的时刻,记得对自己说:加油,挺住!
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .


9、其实你浑身都是奢侈品,在合法人体器官市场,眼角膜是24400美元一只,心脏价值997700美元,肝脏价格为557100美元。肾是62000美元。假如你无病无痛、脏腑无损,就已经是个千万富翁了。所以大家要注意身体,多运动,健康才是无价的!
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10、累?累就对了!在你经历过风吹雨打之后,也许会伤痕累累,但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时,你应该欣喜若狂,并不是因为阳光的温暖,而是在苦了心志,劳了筋骨,饿了体肤之后,你毅然站立在前进的路上,做着坚韧上进的自己!
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .


11、请珍惜你们身边的肌肉男, 第五次人口普查中,中国男性人口6亿6千万,如果减去儿童和50岁以上老年人,剩下不足3亿!在这3亿当中长期有锻炼习惯的大约1千万,每个地区坚持锻炼肌肉的男性中青年只有1.2万人,能坚持几年以上的肌肉男只有不到800人!如果你身边有这个肌肉男...那就赞一个!
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12、请不要在自己最美好的时光里,成为一个胖子。
干了这碗鸡汤,再来一组! - liumaodan.1977 - .
 
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